زیباترین دختران فوتبالیست جهان اهل کجا هستند؟ + عکس ها الکس مورگان توانسته به عنوان زیباترین فوتبالیست جهان حسابی توجه رسانه ها رابه خود جلب کند، باهم بیوگرافی او را مرور می‌کنیم. الکس مورگان فوتبالیست زن آمریکایی جدا از این‌که در حرفه ورزشی خود موفق باشد شهرت خودرا مدیون زیب...
تاریخ درج: ۹۷/۰۱/۰۷ - ۱۷:۱۷ ( 0 نظر , 549 بازدید )

استخوان‌هایتان را با ۷ عادت غلط غذایی، از بین نبرید زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:برای داشتن استخوان‌هایی محکم مصرف زیاد کلسیم و ویتامین دی اگرچه لازم است، اما کافی نیست. تغییر دادن عادات بد غذایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان، درست به همان اندازه مصرف مواد...
تاریخ درج: ۹۶/۱۰/۲۶ - ۱۳:۱۴ ( 8 نظر , 338 بازدید )

مناسب‌ترین حرکت برای شکل‌گیری عضلات شکم چیست؟ یکی از بهترین حرکات ورزشی برای صاف شدن شکم و پرورش یافتن عضلات میان تنه حرکت پلانک است. پلانک حرکتی ساده اما تاثیرگذار بر عضلات شکمی است. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، حرکت پلانک بر روی لایه‌های داخلی عضلات شکم کار می...
تاریخ درج: ۹۶/۰۹/۱۷ - ۲۳:۱۱ ( 9 نظر , 467 بازدید )

برای ضخیم تر شدن موی سر چه کنیم؟ موهای نازک و کم پشت یکی از مشکلاتی است که ممکن است هر خانم یا آقایی به آن دچار شود. اگر شما هم از مشکل کم پشتی موهای تان رنج می برید با ترفندها و روش های زیر از بین ببرید.موهای ما بعد از دوره طولانی استفاده از انواع و اقسام مواد آرایشی و اتو و سشواره...
تاریخ درج: ۹۶/۰۹/۰۶ - ۲۱:۴۰ ( 16 نظر , 501 بازدید )

شرایط بهره مندی از معافیت‌ و کسر خدمت‌ ایثارگری گروه اجتماعی الف،  ۶ آذر ۱۳۹۶، ۰۸:۴۹  3960906022۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشار جانشین رئیس سازمان وظیفه عمومی ناجا جزئیات بیشتر از شرایط بهره مندی از معافیت‌ها و کسر خدمت‌های مربوط به ایثارگری را...
تاریخ درج: ۹۶/۰۹/۰۶ - ۱۶:۰۲ ( 2 نظر , 430 بازدید )

...
تاریخ درج: ۹۶/۰۹/۰۴ - ۱۱:۱۰ ( 15 نظر , 521 بازدید )

میزان ورزش مورد نیاز گروه‌های سنی مختلف را بدانیم همه می‌دانیم که ورزش برای همه خوب است، اما میزان نیاز افراد به ورزش در هر مرحله از زندگی متفاوت است. به گزارش خبرنگار مهر، کارشناسان میزان ورزش مورد نیاز هر فرد را به شرح زیر توصیه می‌کنند: افراد بزرگسال: باید روزانه ۳۰ دقیقه فع...
تاریخ درج: ۹۶/۰۹/۰۱ - ۱۶:۱۹ ( 13 نظر , 500 بازدید )

  هارپ سلاح جدید در جنگ‌های آینده؟ +تصاویر   دکتر محمدعلی رحمانی نیا، زمین شناس، کارشناس زلزله شناسی و استاد دانشگاه نیز در تحلیل موضوع هارپ می‌گوید: «ارتش آمریکا در بخش نیروهای دریایی و هوایی پروژه ای را درباره جنگ ستارگان دنبال می‌کنند و هدفشان این است که ...
تاریخ درج: ۹۶/۰۸/۲۵ - ۱۴:۵۳ ( 7 نظر , 498 بازدید )

رجعت امام حسین(ع) در «آخرالزمان» در آخرین خطبه روز عاشورا     امام محمدباقر(ع) در روایتی آخرین خطبه امام حسین(ع) در کربلا را بیان می‌کند که مربوط به مهدویت و امر ظهور است. به گزارش خبرنگار فرهنگی باشگاه خبرنگاران پویا یکی از مهم‌ترین ابعاد قیام اما...
تاریخ درج: ۹۶/۰۷/۰۹ - ۱۱:۱۵ ( 3 نظر , 326 بازدید )

شرایط بدن وقتی تنها آب بنوشید زمانی که برای 30 روز تنها نوشیدنی شما آب باشد، مغز سریعتر واکنش نشان می دهد. از آنجایی که مغز به مقدار بسیار زیادی اکسیژن نیاز دارد تا عملکردی بهینه ارائه کند، و آب یکی از بهترین منابع برای آن محسوب می شود، قدرت مغزی شما تقویت خواهد شد. بدن انسان - هر سلول، با...
تاریخ درج: ۹۶/۰۶/۲۸ - ۱۵:۲۸ ( 4 نظر , 521 بازدید )